Алексей Маматов

Автор книги Алексей Маматов, врач и инструктор по самообороне и выживанию, как никто другой знает, как помочь человеческому телу стать красивым, здоровым и долговечным. Его система оздоровления основана на знаниях современной, а также восточной медицины, на понимании связи нашего тела и нашего сознания. Выполняя упражнения строго по книге, вы укрепите свое здоровье. А оно, как известно, залог долголетия.

Производитель: АСТ
Дата выхода: январь 2016

Если вы хотите быть здоровыми, иметь сильное выносливое сердце, ясный ум, крепкие кости, чистые сосуды, не просиживать жизнь в очередях поликлиник и больниц – вы держите в руках лучшую книгу о здоровье. Автор книги Алексей Маматов, дипломированный врач-невролог, мануальный терапевт и остеопат, потомственный целитель, более 40 лет практикующий йогу, аюрведу, китайскую медицину, откроет перед вами двери в...

Издательство: АСТ
Дата выхода: май 2016

Какое застолье обходится без анекдотов? К месту рассказанный анекдот - лучший способ создать непринужденную дружескую атмосферу, объединить гостей и показать собственное остроумие. Одна жалость - самые смешные анекдоты почему-то очень быстро вылетают из памяти… В этой книге собраны и всеми любимые, и совершенно новые анекдоты на самые популярные за праздничным столом темы: семья, работа, отдых, деньги,...

Издательство: АСТ
Дата выхода: ноябрь 2015

Все элементы аппликации делаются из ОДНОЙ детали - круга. На основе одного образца ваш ребенок сможет сделать целую серию фигурок в различных позах.

Издательство: Питер
Дата выхода: июнь 2013

Автор книги научит любого желающего, как делать авторского медведя Тедди: от построения выкройки до создания одежды.

Издательство: Питер
Дата выхода: январь 2013

Издательство: Проспект
Дата выхода: январь 2012