книги Наука, техника, медицина Гуманитарные науки Психология Разделы психологии Гендерная психология

Гераськина

Зонтики. Метафора совладания с труд жиз ситуациями

Код 4647729

ISBN: 9785985634860
128 страниц

июнь 2017
Генезис
Метафорические карты
259 г

Бумажная книга

28.69 USD

Добавить в корзину

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 30.05.2024; планируемая отправка: 31.05.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 02.06.2024; планируемая отправка: 03.06.2024

Аннотация к книге "Зонтики. Метафора совладания с труд жиз ситуациями"

В набор входят:64 карты с авторскими рисунками64 карты с незаконченными предложениями карта-схема, отражающая общий алгоритм действий в сложных ситуациях инструкцияПсихологический смыслКолода формировалась с опорой на существующие в психологии представления о приемах и способах совладания с проблемными, стрессовыми ситуациями. В психологии они определяются как копинг-стратегии (от англ. "сoping"). Это стратегии, так или иначе направленные на взаимодействие с проблемной ситуацией; поведение, призванное поддержать психологическое равновесие. С помощью метафорических карт "Зонтики" мы можем выстроить беседу, перенося имеющиеся проблемы совершенно в другой контекст, создавая поле для дальнейшей работы с помощью художественных образов. Можно рассмотреть стратегии совладания не как врожденные, неизменные формы реагирования, а как вспомогательные средства, которые при необходимости можно заменить на более подходящие. Можно увидеть и понять, насколько хороши способы реагирования клиента в сложной ситуации: выполняют ли они свою основную задачу? Кто и когда подарил человеку его "любимый зонтик" (научил так реагировать)? При каких обстоятельствах он впервые научился им пользоваться (какая ситуация привела к определенным действиям, реакциям)? Может, ему необходим новый зонтик (привычные действия не приводят к желаемому результату)? Может, зонтик, который хорошо защищает от солнца, не подходит для сильного дождя (разные ситуации требуют разных решений)? Может, пока человек прячется от дождя под зонтом, он ничего вокруг себя не видит и не замечает (а рядом есть множество других решений)? Это только маленький перечень метафорических вопросов, которые можно задать человеку, работая с картами.Примеры упражненийПодходящий зонтик Упражнение для индивидуальной работы. Позволяет увидеть рабочий арсенал стратегий человека, поразмышлять над тем, в каких ситуациях стратегии эффективны, а в каких нет, какие стратегии используются без учета особенностей ситуации и т.п. Наряду с рисуночными в работе используются словесные карточки, каждая из которых описывает определенную ситуацию. Инструкция: Выберите себе карточки с незавершенными предложениями, которые актуальны для вас. Подберите к каждой из них наиболее подходящий, с вашей точки зрения, зонт. Можно положить карточки с образами, вытянутыми вслепую, после чего рассмотреть получившиеся пары, представить и рассказать, как будет развиваться ситуация. Соединяя изображение зонта с незаконченным предложением, клиент интегрирует эмоциональный отклик с когнитивной переработкой. Это помогает вскрыть неочевидные противоречия или смыслы, увидеть многообразие проблемных ситуаций и такое же многообразие способов совладания с ними. Ромашка Упражнение можно использовать в тех случаях, когда у клиента нет отчетливого представления о том, какие стратегии совладания он использует в конкретных ситуациях. Упражнение проводится в группе. Инструкция: Один из участников в открытую выбирает карточку с незаконченным предложением. Эта карточка кладется на стол и образует серединку ромашки. Остальные (тоже в открытую) выбирают по одной карточке с изображениями, которые, как им кажется, подходят к этому предложению (к этой ситуации). Затем участники по очереди подходят к столу и кладут свою карту к карточке с предложением, объясняя, почему они выбрали именно эту карту и как такое сочетание связано с их жизненной ситуацией. В результате получается ромашка, из лепестков которой первый участник (предложивший карточку с ситуацией) выбирает одну и объясняет причину своего выбора. Он может ничего не выбрать из предложенных участниками вариантов, а подобрать лепесток самостоятельно и объяснить свой выбор. Можно вытянуть карточку с изображением вслепую и рассказать, подходит лепесток этой ромашке или нет. Если не подходит, то участник решает, к какой карточке с предложением он подойдет.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	Генезис
Серия:	Метафорические карты
Дата выхода:	июнь 2017
ISBN:	9785985634860
Объём:	128 страниц
Масса:	259 г

Книга находится в категориях

Метафорические карты

Вместе с этой книгой покупают

Игра престолов: наука в сериале бумажная книга

Хелен Кин

Нет в продаже

Полевое руководство для научных журналистов бумажная книга

Дебора Блюм

11.25 USD

В корзину

Бесплатная реклама: Результат без бюджета бумажная книга

Иванов Алексей

Нет в продаже

ЛЕЦ. XX век. Фотоальбом бумажная книга

Станислав Ежи Лец

Нет в продаже

ValueWeb. Как финтех-компании используют блокчейн и мобильные технологии для создания интернета ценностей

ValueWeb. Как финтех-компании используют... бумажная книга

Крис Скиннер

Нет в продаже

-3%

Воронка продаж в интернете. Инструмент автоматизации продаж и повышения среднего чека в бизнесе

Воронка продаж в интернете. Инструмент... бумажная книга

Мария Александровна...

12.72 USD 12.34 USD

В корзину

Полевое руководство для научных журналистов

бумажная книга

Дебора Блюм Мэри Кнудсон Робин Маранц Хениг

"Все, на, что я надеюсь в своей работе и работе других журналистов, — это стремление обуздать чисто новостные инстинкты, попытаться понять и передать предварительный характер научных данных, сохранить в черно-белой истории хотя бы некоторые оттенки серого". Эндрю Ревкин О чем книга Идеальная подборка материалов опытных научных журналистов Америки на темы от астрономии до зоологии, от...

Издательство: Альпина нон-фикшн
Дата выхода: февраль 2018

11.25 USD

В корзину

Воронка продаж в интернете. Инструмент автоматизации продаж и...

бумажная книга

Мария Александровна Солодар

Солодар Мария - блогер, спикер крупнейших конференций по маркетингу, руководитель агентства по созданию автоворонок Evo-publishing, внедрившее автоворонки в работу топовых компаний Рунета. Эта книга - первое на русском языке издание, посвященное созданию, оптимизацию и автоматизации воронок продаж в интернете. Автор книги предлагает решение: автоматизированную воронку - систему построения длительных...

Издательство: Эксмо
Дата выхода: февраль 2018

12.72 USD 12.34 USD

В корзину

Просмотренные товары

HDR - фотография бумажная книга

Дэвид Найтингейл

24.9 USD

В корзину

Выздоровление души электронная книга

Сергей Лазарев

Нет в продаже

1000 лучших футбольных клубов мира электронная книга

Жан Дэменье Лёзэ

Нет в продаже

Дискуссионные технологии. Инновация в социально-культурной деятельности. Учебно-методическое пособие, 2-е изд., стер

Дискуссионные технологии. Инновация в... бумажная книга

19.25 USD

В корзину

HDR - фотография

бумажная книга

Дэвид Найтингейл

Полное практическое руководство по созданию ярких творческих фотографий при съемке сюжетов с широким динамическим диапазоном «Фишка» книги: Первое и пока единственное на русском языке профессиональное практическое руководство по созданию ярких впечатляющих фотографий в сложных условиях съемки с использованием ультрамодных цифровых технологий создания HDR-изображений. Технологии...

ISBN: 978-5-98124-570-1
Издательство: Добрая книга
Дата выхода: апрель 2012

24.9 USD

1 В корзину

Дискуссионные технологии. Инновация в социально-культурной...

бумажная книга

Курапина Е. В.

ISBN: 978-5-507-45155-5
Издательство: Лань
Дата выхода: ноябрь 2022

19.25 USD

В корзину

Просмотренные категории

Менеджмент (управление) Реклама и маркетинг Сад, огород, растения Эстетика