книги Религия, оккультизм, эзотерика, астрология Астрология Гороскопы

Йога для всех. Комплекс упражнений для увеличения силы и выносливости

Код 815771

  • ISBN: 978-5-17-069152-4
  • 272 страницы
  • октябрь 2010
  • АСТ
  • 325 г

Нет в продаже

Аннотация к книге "Йога для всех. Комплекс упражнений для увеличения силы и выносливости"

Йога от звезды реслинга, трехкратного чемпиона Даймонда Далласа Пейджа. Эта всесторонняя иллюстрированная фитнес-программа предоставит вам все: повышение уровней силы и выносливости, снижение уровней стресса и улучшение сексуальной жизни. Йога использована в качестве основы, объединяющей элементы гимнастики, тренинга для укрепления мышц брюшного пресса и медленные движения изометрического силового тренинга для активизации ваших мышц при выполнении каждой позы.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: АСТ
Дата выхода: октябрь 2010
ISBN: 978-5-17-069152-4
Тираж: 4 000 экземпляров
Объём: 272 страниц
Масса: 325 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 22 x 15 x 2
Обложка: твёрдая

Книга находится в категориях

Йога Физкультура и спорт

Вместе с этой книгой покупают